為期十天的素質拓展訓練已經圓滿結束，相信校會的成員們對此次素質拓展訓練非常難忘，并且在此次素質拓展活動中總結了很多心得體會。

　　下面就跟隨風云際團建小編來看看吧!

　　1篇、素質拓展的心得300字左右

　　通過這次為期十天的素質拓展，讓我們這些剛剛進入大學學生會的小萌新們更好地融入集體，有了更強的服務意識，也增強了團隊凝聚力，同時還認識了其他部門的哥哥姐姐和同屆的同學。

　　總的來說，工作是忙碌的、辛苦的，但卻又是充實和快樂的，和大家一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起享受活動成功的喜悅，這種合作的快樂讓人回味。我為自己能在學生會這樣一個大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。同時，也希望下學期在大家的共同努力下，學生會的工作能做得更好。在新的一年里，我還要繼續努力，爭取取得更大的成績。

　　2篇、素質拓展的心得300字左右

　　十天的素質拓展活動轉瞬即逝，回首點滴，那些一起歡笑的一起游戲的日子歷歷在目。不得不說此次素質拓展活動讓我由衷的感受到了團隊協作的魅力，就像是在一場十人九足的比賽中，我們小組共同努力，一齊邁步，一起喊口號，才能致使我們在若干的隊伍中脫穎而出。讓我充分的認識到，提升團隊的工作能力需要信任、溝通。

　　未識素拓，不知其樂。即識素拓，足樂天機。初識拘謹、再見心喜、黨史洗滌、會歌悠長、共護“佳”園、體育強魄、團魂齊燃、習慣已成。積力之所舉，則無不勝也;眾智之所為，則無不成也。在這春意日盛的美好歲月中我與素拓只互余結尾，但與佳大學生會的故事已然悄悄探出了小腦袋。

　　3篇、素質拓展的心得300字左右

　　這十天的素質拓展活動給我帶來了很大的幫助，我養成了早起早睡的習慣，不僅結交了不同部門、不同專業的朋友，收獲了滿滿的友誼，還認識了很多哥哥姐姐，他們都很關心我們，讓我感到溫暖，而且在游戲中，我提高了團結合作能力，以朝氣蓬勃的態度迎接嶄新一天，每一天都過得很充實，我會將這幾天養成的習慣一直保持下去。

　　在參與了為期十天的的素質拓展活動之后，我深刻的感受到了團隊的合作精神，回憶十天的早早起床的經歷，我真的感嘆，對于我一個早起困難戶，我居然堅持下來了，一天都沒有請假，這讓我深刻體會到了什么叫“世上無難事，只要肯攀登“。在之后的工作學習中，我也會延續這樣的精神，努力學習，努力工作!

　　4篇、素質拓展的心得300字左右

　　4月30日，佳木斯大學校學生會為期10天的素拓活動圓滿結束。在各位學長學姐以及同級的伙伴們的陪伴下，我度過了充實而有趣的十天。這十天的素拓經歷將會是我人生中最重要的色彩之一。

　　作為第一次參加素拓類團建活動的新人，我在一開始就滿懷期待。而在整個素拓過程中，我也體會到了前所未有的樂趣。和大家一起游戲，一起交流，學長學姐們盡心盡力安排好每天的素拓內容，同級的小伙伴們一起在團建游戲中越來越熟絡，而我也在整個過程中體會到了團隊合作精神。

　　以使命召集，因責任奮進。在未來的日子里，我會在文體部發揮自己最大的作用，為文體部，為校會努力爭取更大的榮譽!

　　5篇、素質拓展的心得300字左右

　　經過了為期十天的素拓，我們都收獲了很多，就像馬老師所說的，我們早起一個小時，在一天中就多出很多時間，我相信這會給我以后的人生以及生活方式都產生很大的影響，在素質拓展的過程中，我認識了很多的小伙伴，在游戲過程中增加了我們的默契度，也為以后我們一起更好地為同學服務奠定了基礎。

　　為期十天的團建給我帶來了很多新奇的體驗，這也是我第一次參加這么久的團建，每天按時到達D院的足球場，點名、跑步、做游戲、總結、最后唱會歌，這些都讓我更快的融入學生會的大家庭，團建結束后，我們部門會在一起吃早餐，也讓我收獲了真摯的友誼和良好的作息習慣。

　　希望在接下來的生活中，可以和學生會的同學一起走的更高更遠!

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