一篇、團建心得體會簡短總結：新成員盡快的融入公司這個大家庭

　　一天的團建活動結束后，晚上大家一起吃飯唱歌，讓我有種跟家人出去玩一樣，非常親切非常融恰，吃的非常舒服，也讓我明白相互溝通是必要的，也是快樂的。

　　通過這次團隊拓展訓練，我真的學到了很多，無論是在拓展訓練基地學到的關于團隊的團隊協助，團隊執行力方面需要加強的地方，還是晚上大家活動的時候與大家溝通的方法，了解到了溝通的重要性，我們兩家店其實是一家人!希望以后還有這樣的機會讓我們更多的交流，學習，一起變得更好!

　　二篇、團建心得體會簡短總結：充分利用公司這個平臺

　　在拓展項目不倒森林中，大家都很認真的配合。反應能力和協調能力都很棒，即使有偶爾的失誤，陳隊長也會安慰大家，而不是責怪，讓大家更加緊張，也更認真。

　　在以后的日子里，希望能有更多的機會去拓展培訓，使之形成一個長期的良好的學習氛圍，而不是今天敲一下就過了，過個幾個月或幾年再敲一下。學習是具有連續性的，大浪淘沙，相信留下的會是金子。希望能和楚水店有更多的接觸，我們現在和加盟店之間的聯系還是不夠緊密，不要白白浪費公司這個平臺上的資源。

　　三篇、團建心得體會簡短總結：團隊是一切的前提和開端

　　拓展訓練開始的第一時間就設計隊名、口號、對歌，就預示著整個過程都離不開集體的智慧與力量，在團建訓練的過程中每個項目都離不開團隊的支持與鼓勵。沒有完美的個人，只有完美的團體。個人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無限的。一個有魄力的領導者帶領著圍繞這個領導核心的隊員，在完成任務的過程中相互交流，思維的碰撞;相互鼓勵，感受團隊的溫暖;相互信任，激發出每個成員的集體榮譽感和增強每個隊員的自信心。這樣，不論面對將來怎樣的變數，只要手牽著手朝著共同的目標進發一定會把困難克服。

　　四篇、團建心得體會簡短總結：“神筆馬良”之為自己的未來奮斗

　　最后一個團建項目感觸頗多的，“神筆馬良”這個團建項目讓我陷入沉思，我在紙上畫的是一個大大的鉆戒，近期的目標就是5年內結婚，當我邁出第一步的時候，我想的是首先我要先找個人，然后讓自己慢慢的優秀起來，多學點東西，多賺點錢，沉淀自己。每個人都有自己的目標，自己的夢想，也許是一帆風順的，也許是路途崎嶇的，也許會碰到一些人，有可能是你的敵人，也有可能是你貴人，總有一些人不會一直陪伴著你，或多或少都會因為某些原因離你而去，所以珍惜現在，把握現在，感謝生命中陪在你身邊的人，給你機會的人。

　　五篇、團建心得體會簡短總結：服從領導，學會感恩

　　一個團隊可以在思想中有差別，但行為上一定要統一。一個團隊中只能有領袖的一個聲音，口口相傳中很容易把領袖的思想以自己的想法曲解。團隊需要規劃，紀律性，執行力，理解力，可量化的目標。

　　在本次的團隊拓展訓練，鍛煉了勇氣，培養了團隊合作能力，每個人都有自己的優點和缺點，要學會接納與理解。個人的力量終究有限，有隊友的幫助才能走的更遠。所以啊，很感激在我爬上高臺時為我打氣加油的隊友，上下高臺時接送我的隊友，特別感動。在神筆馬良中，逼問自己的心時，有一種很肅然的敬畏感。感恩劉總以及每一個伙伴。在這里說聲謝謝和對不起。

　　六篇、團建心得體會：人生最難走的是路，最難懂的是心

　　迎來的第一個環節開營訓練，在進入拓展培訓基礎之前，我對于拓展培訓的理解無非是一群人一起玩一些刺激性流汗的體驗項目，但只有自己親身經歷后才明白，這些小小的項目帶給每一個個人和團隊的震撼力和正能量是無法估量的，影響和改變的可能不僅僅是一件事，一種思維，一個感悟甚至有可能是一個人的一生。

　　團隊精神之“不倒的森林”常言道：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”有了行動才能有更深層的體驗，“不倒森林”教會我一個優秀的團隊，肯定是一個懂得付出，具備責任感。自能夠項住壓力而對失敗能從容面對，“獨木難支，二木成林，三木即為森”大家協調配合共同努力。這就是一個團隊，也就組成了一個蘊涵巨大能量的森林。

　　七篇、團建心得體會：“高空斷橋”，過程比結果重要

　　上午的第二個團建環節是高空斷橋，挑戰的是自己的心理極限，站在高空斷橋底下看似如此簡單的事情，真正站在斷橋上確確實實又不那么容易，心里會有恐懼與害怕，其實不管是在底下喊著加油的隊友和拉著安全繩的教練，都是最堅強的后盾，但是真正站在斷橋上時，往下看只有恐懼與害怕，往斷點看時，短短的一米二會在恐懼的影響下變得無比的長，其實就像人生一樣，當面對一個很難去解決的困難時，內心的恐懼與害怕將會無限放大困難的程度，我們只需要盯著目標，一步步穩穩的向前走才能越過那些無法越過的鴻溝。那么在這不得不提到的是，那些在你困難的時候幫助過你的，在背后默默支持與付出的人，一定要對他們感恩。

　　過程比結果更重要，嘗試比聽說更有味道，在與楚水店聯合的整個拓展訓練的過程中，個人收獲頗多，家人充分的體現了家文化，當大家穿著一樣的衣服的感覺很好，秉承著“誠信，聯縱，博弈，雙贏”的企業文化，區域內應該多增加這種聯縱的活動，可以提升兄弟店間的感情，也是體現了我們區域店服務好單店的宗旨。

　　八篇、團建心得體會300字：考驗團隊協作的“瘋狂數字”

　　還有一個拓展項目也是讓我印象深刻。那就是“瘋狂數字”的拓展游戲。其實這個游戲的重點并不是真正的把那些數字真正翻出，而是在完成這個游戲的過程中我們每個人的心態和團隊的協作。當時本想更好的來幫團隊完成任務，但由于心態急和求勝心強幫了倒忙，讓陳隊長為此做了20個俯臥撐，其實教練在出這個題目的真正目的是為了讓我們有紀律性、服從性和執行力。

　　通過這次團建活動增強了員工之間的相互認識和深入了解，同時培養了團隊意識和協作精神，促進大家多層面的溝通，進一步增進了互相的理解和信任，營造了一個開房、溝通、互動的平臺。希望通過培訓我們每個人我們嚴謹負責的工作態度，勇于承擔責任及大團隊的意識，使我們懂得服從與尊守規則的重要性，還有公司是一個團隊，一個整體，所有員工必須以大局為重，所有事情都與自己有關，必須有主人翁精神，同時也通過這次團建活動讓我們兩個公司之間產生了更多共鳴，這也會留下許多難忘的集體回憶。

　　九篇、團建心得體會簡短總結：團隊和個人的反思總結

　　工作的協作能力，在翻紙牌這個拓展項目中可以說我們全部家人都挑戰失敗了，而丁教練要有一話讓我印象特別深刻，如果一個人這個項目會變的特別簡單，但我們是一個團隊，必須分配好團隊所有人的任務，團隊的任務。讓每個人都能盡到自己該盡的一分力，不迷茫自己的方向，這也是我們在工作中應當做的事情，對事情分配對方向以及整體計劃的把握，特別是管理層更需要多加學習去管理好自己的團隊。

　　大家對工作的信心，有些人天生就比較自信，但大部分人的自信心和自卑狀態都是受環境所影響，而在工作中“相信自己”這四個字就是大家每一次成長，每一次歷練，相信自己我們才敢去做，才敢去擔當，挫折肯定會有，我想我們最后一次拓展項目對自己夢想在游戲里也許只是一步，但在工作中，在生活中它們就是無數個目標，無數個困難，我們去打敗它們，去實現它們就是對自我的挑戰，相信自己為了夢想可以戰勝一切。

　　十篇、團建心得體會500字：高空斷橋感悟-從另一個視角體會家人們的心情

　　接下來的拓展項目“高空斷橋”看似在挑戰大家的膽識，但是使我們學到的不僅如此。雖然我作為記錄員只是一直在下面記錄大家的一言一行，但是我總結了一下：1、我們要學會感恩，感謝用掌心托起我們身體的家人們，感謝讓我們踩在他們的腿上肩上向上攀登的隊友們，沒有他們，我們都將很難到達我們的“起點”，是他們幫助我們更快地到達起點。2、當你在柱子上往上爬的時候，不能跟一味的向上爬而不回頭向下看，因為向下看能夠讓我們清楚地知道自己所處的位置，自己爬到哪一步了，離跳板還有多遠，才不會錯過目的地。就好比我們平時的工作，不能只知道做事，還應該經常審視自己的言行，看看自己是否有過錯或是需要改進的地方，離自己的目標還有多遠，是否有偏差。3、到達跳板后，我們只可以看著對面的目標，不要看下面的恐懼和困難。面對看似不可逾越的困難，我們必須做好身心準備，鼓足勇氣，看到自己的目標，朝著目標一越，那些看起來不可能完成的事情則變得是那么的容易。當再次回過頭重新經歷一次同樣的困難時，心態會好很多，所以制定目標很重要，朝著自己制定的目標去努力很重要，經歷很重要!!4、不要輕視困難，也不要將問題想得太困難，因為當我們做事的時候，事情往往沒有我們當初想象得那么困難。

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