公司團建拓展訓練后的感想400字：

　　通過本次團建拓展培訓，我感到自己成長了很多，也感悟到很多，以前不懂的事情，也開始慢慢的懂了，就向拓展教練一開始說的一樣，過來拓展一定要保持一種好的心態，我覺得很有道理，其他事也是一樣，保持好的心態，我們才能更好的融入其中，更好的學習。

　　一天的團建拓展培訓說常不算長，說短也不算短，在其中有汗水、努力，堅持，學習，溝通，有好多是工作中有但卻沒有發現，通過拓展中的小游戲，將一些道理清晰的展現在你的面前。

　　從團建拓展培訓開始到結束，風云際拓展教練一直以團隊的形式開展，擺隊形，喊口號，就像教練說的，一個人的力量總是有限的，但團隊可以讓你知道團結互助的重要性。

　　從開始的陌生到最后的交心，一次團建拓展培訓使得我們在一起，共同努力完成一個又一個艱難的任務，期間人人都在積極參與其中，失敗時相互鼓勵加油，從未想過放棄。

　　最后也感謝公司給了我這次團建拓展培訓的機會，學習到了很多的道理與技能。

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