這個星期六，我們國際幼兒園的老師們迎著陽光去了北京懷柔石門山進行親子戶外拓展活動，一整天拓展訓練下來覺得收獲很大，很多團建活動環節都給我很大的啟示。

　　早上風云際拓展教練先帶我們做了兩個簡單的團建游戲，然后他告訴我們很多時候在不舒服的狀態下才可以成功,要相信自己的潛能，有壓力才有動力。緊接著我們做了一個翻牌的團建數字游戲，在十三張牌中從1(A)翻到13(K)按順序排位接龍，三個隊伍看哪個隊伍最快完成，三輪游戲中我的感想還是很多的，第一輪的時候很順利，每個隊員都在節奏上，大家的配合也很好，第二輪的時候有方案但環節上出了錯，然后沒有及時調整，一直糾結錯了，第三輪的時候雖然也有不如意的地方，但大家的配合度還是很高的，可能在方法上還是有問題的，沒有考慮到全部的因素，這個游戲讓我深刻體會到團隊合作，以及做事要全面考慮，要懂得及時調整等等。接下來是鼓動人心、不倒森林和節奏感的團建游戲，三項規定在99秒完成，這個團建游戲教會我們在高壓下也要不驕不躁，相信自己，相信團隊。

　　下午讓我印象深刻的應該是從1到100的報數活動，隊長們為我們承擔的150個俯臥撐重重的壓在了我們每一個隊員的心里，不得不說風云際拓展教練是殘酷的，就差個幾秒，我們都差點以為可以不用懲罰了，但是規則就是規則，只有你盡自己最大的努力去完成任務，才是勝利、成功。

　　相信自己的潛能，相信團隊的力量。

轉載需授權：http://m.france-medical-concierge.com/news/876.html