6月18日、19日，我作為鎮中心衛生院一名辦公室人員，參加了市衛生健康局組織的全系統辦公室工作人員、宣傳干事業務培訓和拓展訓練。兩天的培訓和拓展訓練，雖然時間短暫，但我收獲頗豐。

　　拓展培訓前，副局長的動員講話讓我心潮澎湃。在第一天的業務培訓里，我聆聽了中國攝影家協會會員關于攝影基礎知識、市融媒體中心副主任《融媒體時代下的新聞創作》的講座，以及市委辦公室易巧巧和尹秋關于辦文、辦公室運行的授課。通過拓展培訓，加深了我對于辦公室工作重要性的認識，辦公室工作人員要與時俱進，不僅需要干勁和激情，更需要有扎實的業務知識和能力。我所在的辦公室作為王家橋鎮中心衛生院的中心、樞紐和窗口，牽一發而動全身，辦公室工作做不好，將會影響全院的工作順利進行。辦公室承擔著各類文件的上傳下達、信息的融會貫通，影響著領導的決策安排。辦公室還起著連接領導和基層橋梁、協調各部門的紐帶作用。

　　通過這次拓展培訓，我作為辦公室工作人員，一定不負重托，講好松滋衛健故事，傳播健康知識;愛崗敬業，做服務衛健事業發展的孺子牛。以“五講”(講奉獻、講政治、講學習、講程序、講團結)的標準要求自己，做好辦公室工作。

　　第二天的團建拓展訓練，我和辦公系統同事在拓展教練的帶領下，組成了四個團隊，進行了乒乓球接力賽等競賽活動，既鍛煉了我們的團隊精神和協作能力，同時也展現了奮發有為的精神風貌。在拓展訓練中，使得我們更加意識到團隊合作的重要性。一個人可能走得快，但是，只有一群人合作，才能走得更遠。這些平時都說的道理，拓展訓練后，才能有更深切的體會和認識。

　　兩天的拓展培訓時間，雖然學到的知識有限，但是所教的學習方法和學習方式，卻使我受益無窮。我會在以后的工作中，以更加激情飽滿的狀態投入工作，加強學習，努力提升自己。

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