怎樣組織一次有效的拓展訓練活動？北京風云際團建小編用一篇團建活動案例分析一下：7月21日到-7月22日，是個值得留念的日子!集團精心組織了到風云際北京拓展培訓學院的拓展活動。這次拓展活動內容豐富、充滿挑戰、引人深思。拓展活動結束后，大家依然對此津津樂道，分享著從中獲得的快樂、收獲和感悟。在此我也分享一下我在這次拓展活動中的所感。

　　此次感受最深的就是翻越4.5米的拓展訓練項目畢業墻。這個拓展訓練活動讓我印象非常深刻和震動，終生難忘!教官在宣布完游戲規則后，我們起初存在部分人違反游戲規則，第一次，罰總指揮做20個俯臥撐，后面還是有人違反游戲規則，而每錯一次總指揮接受的懲罰就越嚴重，第二次罰做40個俯臥撐，直到最后30個的時候，都已經是趴著來做俯臥撐了。他們的每一次趴下、起來是那么的艱難，因為我們的錯誤而由總指揮來接受懲罰時，我們很多人都忍不住哭了，有的直接趴在總指揮旁邊和他一起做。受罰后教練問我們還愿不愿意還接受挑戰時，我們義無反顧大聲的說“要”。此拓展訓練讓我明白了，不要老是犯錯后讓別人來為我們承擔，而且有些錯誤我們是無法承擔的。我們做為團隊中的一份子就要盡到自己的責任，從小細節做起，減少錯誤。在我們的實際工作中，你犯錯了，我們的領導正接受著因為我們的錯誤而帶來的懲罰。所以以后我們不要只顧自己，也要站在別人的立場上思考問題，換位思考，這樣我們的團隊才會更團結，我們的工作才會輕松。

　　其次此次拓展訓練項目翻越畢業墻，在沒有任何語言交流的情況下，不借助任何輔助工具下，我們所有人要翻過4.5米的高墻，而做為這個任務最艱苦的莫過于“人墻”，他們用他們的身體搭成一個梯子，而我們的隊友要一個一個的踩在他們的腿上，肩上，往上爬，先爬上去的隊友在上面拉我們上去。還有上面那些用他的手和全身力量拉我們的勇士們，他們那扭曲的表情可以看出，他們也是多么的執著，我們更應該向他們鞠躬，最后拓展教練告訴我們才用了18分鐘就完成一百四十多個人的跨越時，我們吃了一驚。后面幾個當了人墻的同事換完衣服，我才發他們的肩上好多地方都被踩破了，碰一下就生疼，此刻一陣沉痛涌上心頭。它讓我們明白了，一個人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時，我們都要感謝感恩那些幫助過我們的人們，而這些感謝感恩的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報，第二個感謝的是領導、朋友、同事和那些曾經幫助過自己的人，當你在最困難的時候他能夠伸出手來拉你一把，你就要永遠記得他，因為人生在世，有一個能幫你的人不容易，我們一定要懷著感恩的心來對待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請在他困難的時候幫他一把，也許他的人生會因為你而精彩。

　　這次戶外拓展訓練通過親身經歷,發現問題,解決問題,再通過對問題的深刻反思,讓我體會到一個團隊是需要團隊中每一個人發揮個人能量去建設它，完善它。團隊里每一人都應有團隊意識，做事不能只考慮個人。工作中遇到錯誤和困難不能相互埋怨和推諉,出現問題應該及時解決。

　　通過這次拓展訓練活動，我有以下兩點拓展感受：

　　1.方向和決策很重要;我們公司之所以生存得以壯大，離不開老板的掌舵。我們從開始的NI-MH電池，到鋰電池，再到新能源汽車鋰電池，我們都是跟隨著電池的發展趨勢而走;

　　2、團隊建設和管理很重要，分層管理、明確領導。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性;做事要先做計劃，再開展行動。我們是一個整體，我們要共同面對困難，一起分享成功，時刻記住團隊的利益與自己息息相關。在實現共同目標的過程中，對于失敗我們應坦然面對，向狼學習，在困境中絕不放棄,面對失敗，從來不退縮、屈服，想盡一切辦法達成目標。我們需要的正是這種精神，因此，我們要擺正自己的心態，用積極樂觀的心態去改變、去爭取，堅持到底、永不放棄。團結就是力量!

　　這次戶外拓展訓練由心而發，頭一次參加，讓我感到非常震憾，以后在工作中把此次拓展訓練運用于實際，突破自我，挑戰自我，把自己置身于團隊不可缺少的一份子，肩負起自己在團隊中的責任，幫助身邊的每一個人，把我們的工作做到最好，相信我們的明天變的越來越好!

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